1. Gyűjtsd össze az összetevőket
George Foreman grillen való shish kabob készítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- Nyársak
- Hús (marhahús, csirke, sertés vagy zöldség)
- Zöldségek (például gomba, hagyma, paprika és paradicsom)
- Olívaolaj
- Fűszerek (például só, bors, fokhagymapor, hagymapor és paprika)
2. Készítse elő a húst és a zöldségeket
Vágja a húst és a zöldségeket 1 hüvelykes darabokra. Ha fa nyársat használ, használat előtt áztassa vízbe körülbelül 30 percre, nehogy megégjen.
3. Szerelje össze a kabobokat
Felváltva fűzzük a nyársra a húst, a zöldségeket és a fűszereket. A kabobokat meglocsoljuk olívaolajjal, és sóval, borssal ízesítjük.
4. Főzzétek meg a Kabobot
Melegítse elő a George Foreman grillt közepes lángra. Helyezze a kabobokat a grillre, és zárja le a fedelet. 10-12 percig főzzük, vagy amíg a hús megpuhul és a zöldségek megpuhulnak.
5. Szolgáld a kabobokat
Vegyük le a kabobokat a grillről, és azonnal tálaljuk. Tálalhatjuk rizzsel vagy kuszkusszal, pita kenyérrel, vagy bármilyen más körettel.
Íme néhány tipp a Shish Kabob főzéséhez George Foreman grillen:
- Használjon különféle húsokat és zöldségeket, hogy ízletes kabobot készítsen.
- Kísérletezzen különböző fűszerekkel és pácokkal, hogy megtalálja az Önnek leginkább tetsző ízkombinációt.
- Ne zsúfolja túl a grillt. Hagyjon helyet a kabobok között, hogy egyenletesen süljenek.
- Ha azt szeretné, hogy a kabobok jobban elkészüljenek, főzzük tovább néhány percig.
- A Shish kabob nagyszerű módja annak, hogy egészséges és ízletes ételeket főzzön. Tökéletesek bulikra, főzésekre vagy bármilyen más alkalomra.