- 1 font csont nélküli, bőr nélküli csirkemell vagy comb, 1 hüvelykes darabokra vágva
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1/2 teáskanál só
- 1/4 teáskanál fekete bors
- 1/2 teáskanál fokhagymapor
- 1/2 teáskanál hagymapor
- 1/4 teáskanál füstölt paprika
- 1/4 teáskanál chili por
- 1/4 teáskanál őrölt kömény
- 1/4 teáskanál szárított oregánó
- 1/4 teáskanál szárított kakukkfű
- 1 (15 uncia) doboz fekete bab, leöblítve és lecsepegtetve
- 1 (15 uncia) konzerv kukorica, lecsepegtetve
- 1 (10 uncia) konzerv kockára vágott paradicsom zöld chilivel, lecsepegtetetlenül
- 1/2 csésze apróra vágott friss koriander
Utasítások:
1. Melegítse fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon.
2. Hozzáadjuk a csirkét, és minden oldalát barnára sütjük.
3. Adjuk hozzá a sót, a borsot, a fokhagymaport, a hagymaport, a füstölt paprikát, a chiliport, a köményt, az oregánót és a kakukkfüvet. Főzzük még 1 percig, vagy amíg a fűszerek illatosak lesznek.
4. Adja hozzá a fekete babot, a kukoricát, a paradicsomot és a koriandert. Forraljuk fel, majd mérsékeljük a hőt, és főzzük 15 percig, vagy amíg a csirke megpuhul.
5. Rizzsel vagy tortillával tálaljuk.
Tippek:
- Ha nincs friss korianderünk, használhatunk helyette 1/4 teáskanál szárított koriandert.
- Más zöldségeket is adhatunk a leveshez, például kockára vágott sárgarépát, zellert vagy cukkinit.
- Ha pikánsabb levest szeretnél, tehetünk bele még chiliport vagy cayenne borsot.
- Az ízesebb leveshez víz helyett használhatunk házi csirkehúslevest.