1. Mosd meg a dinnyét: Öblítse le a dinnyét hideg folyóvíz alatt, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a törmeléket.
2. Vágja félbe a dinnyét: Éles késsel vágja ketté a dinnyét hosszában.
3. Kaparja ki a magokat: Egy kanál segítségével szedjük ki a magokat a dinnye közepéből.
4. Ízlelje meg a dinnyét: A dinnyét fogyaszthatja úgy, ahogy van, vagy hozzáadhatja salátákhoz, turmixokhoz vagy más ételekhez.
Íme néhány további tipp a pepino dinnye fogyasztásához:
- Válasszon olyan dinnyét, amely kemény és mélylila héjú.
- Az érett dinnye enyhén édes és illatos aromájú lesz.
- A pepino dinnye szobahőmérsékleten néhány napig, hűtőszekrényben pedig akár egy hétig is eltartható.
- A pepino dinnye jó forrása a C- és A-vitaminnak, valamint rostnak és káliumnak.