Hogyan zúzza naspolya levelek

naspolya fák nőnek őshonos Japánban , és nagy , fényes , örökzöld levelei mellett a kis , élénk narancssárga gyümölcsöt . Bár a legtöbb ember csak úgy a gyümölcs a fa is ehető , a levelek is nyújtanak számos potenciális előnyöket . Szerint a Global Gyógyító Központ , a tinktúra japán naspolya levelek lehetnek könnyű emésztési zavar , gyulladásgátló tulajdonságokkal kölcsönöz rengeteg antioxidáns . Összezúzás segíti a levelek lebontani és engedje több a jótékony enzimeket. ( Ez nem helyettesíti a hagyományos orvoslás , bár , és mindig kérdezze meg orvosát, mielőtt fogyasztásából ezt , vagy bármely más orvosi kezelést . ) , Amire szüksége van
Fresh naspolya levelek
nagy, tiszta üvegekbe
hideg desztillált víz
Fakanál
Géz

Show More utasítások
1

darabokra tép egy csésze japán naspolya levelek. Foszlány őket apró , durva darabokra körülbelül akkora, mint a miniatűr . A kisebbek , annál gyorsabb a darabokat zúzza és lebontják a macerálás folyadék .
2

Slip az aprított elhagyja az alján egy tiszta üvegedénybe . Clean nagyon fontos; A jar fog ülni egy darabig. Ha az üveget tartalmaz baktériumokat vagy az élelmiszer- maradék , a tinktúra lesz penészes. Enyhe mosogatószerrel és szöszmentes ruhával általában működik a trükk .
3

Töltse fel az üveget , hogy a felső hideg , desztillált vízzel . Desztillált vizet tartalmaz kevesebb szennyező , mint a csap , vagy esővíz , így kevésbé valószínű, hogy a penész vagy nő az algák.
4

Cap a jar nagyon szorosan , és tedd egy hűvös, sötét , száraz helyen, körülbelül három nap . Ellenőrizze a macerált napi és rázza meg erőteljesen. Ez segít szakítani a legyengült levelek még tovább.
5

Szűrjük le a macerated levelek útján cheesecloth , elkapta a tinktúra folyadék tiszta jar. Lehet, hogy akár ezt a tinktúra , ahogy van, vagy adjunk hozzá egy friss tétel japán naspolya levelek , hogy ez erősebb . Ismét , konzultáljon egy orvossal megkezdése előtt alternatív kezelés , és ha az orvos megadja a zöld utat, konzultáljon egy tapasztalt alternatív orvoslás specialistája , hogy megvitassák adag. Is látogasson el a National Institutes of Health a National Center for kiegészítő és alternatív gyógyászat , a informatoin ezen és minden alternatív gyógyászat .