Hogyan kihajt Egész Chia Seeds

Salvia hispanica , közismert nevén a Chia növény , hosszú története van a felhasználás , mint az élelmiszer-és gyógyászati ​​célokra . Ez különösen hasznos és nagyra az azték kultúra ősi Mexikóban. Sokan ma is esznek chia és kihasználják a magas fehérje- , omega-3 olajok és antioxidánsok . Tudod , hogy a saját fenntartható ellátást chia növekvő azt magról .
, Amire szüksége van
Víz
Chia mag
sekély tepsi
Spray flakon
Műanyag betakar Matton utasítás
1

Spread száraz magok alján a tepsiben . Matton 2

Spray a magokat , amíg jól átázott párásítás őket egy spray palackot .
3

Fedjük le a magokat néhány műanyag csomagolást , hogy hozzon létre egy mini terráriumot . Matton 4

Hirdetés az ültetvényes olyan helyen , hogy megkapja a kevés fény és stabil marad körülbelül 70 fok Fahrenheit . Ellenőrizze a magokat naponta permetezzük őket, ha szükséges , hogy ne száradjanak ki . Matton 5

Vigye a tepsiben , hogy a terület teljes fény , ha a magok kihajtott . Meg kell , hogy több vízzel őket, ha mozgatják .