Tedd kesztyűt kezelni az Arnica virágok. Hogy őket szárított online, csak nem találom őket helyben. A növény virágzik az csak egy része használt árnika olaj .
2
törjünk az árnika egy mozsárban , elektromos turmixgépben vagy élelmiszer-feldolgozó.
3
át a árnika virág egy üvegben , hogy van egy fedél . A kőműves jar működik .
4
Szorozzuk az összeg árnika virág használt ötször . Ha 8 uncia szárított virágokat, például az eredménye a matematikai feladványt 40 gramm.
5
Mérje összeget a kedvenc növényi vagy test olaj ötszörösével egyenlő összeg árnika virágot teszel a jar . Olaj lehetőségek közé jojoba , olíva , mogyoró és a szőlőmag .
6
Öntse az olajat a tartályba a Arnica virágok és csukja le a fedelet . Hagyja, hogy a keverék üljön zavartalanul egy hónap.
7
dörzsölje egy kis mennyiségű árnika virág olaj a bőrre a következő alkalommal, amikor egy izom fájdalom vagy a zúzódás . Ne használja a nyílt sebek . Ha a bőr reagál , mossa le az olajat , és ne használja újra .