Hogyan Eat borágó

A mediterrán növény, hogy használják, hogy segítsen enyhíteni a stresszt , borágó is mondta, hogy vízhajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A gyógynövény tartalmaz kék virág , és gyorsan nő a kertek és egyéb szabadtéri tereket . Borágó ehető, és tele van ásványi anyagok, beleértve a kálium- és a kalcium. Előkészítésekor borágó , akkor nem kell semmilyen speciális eszközök és edények . A gyógynövény darabokra könnyen és fokozza az ízét saláták , levesek és egyéb ételek . Borágó mag olaj és a növények állnak az online üzletek és az egészségügyi élelmiszer stores.Things amire szüksége van
borágó levelek
hidegvíz
Papír törülközők
Pot
tűzhely
kávéscsésze vagy bögre
Grater
Műanyag tartály
kés

Show More utasítások
borágó Tea
1

Wash fél csésze borágó levél alatt hideg víz a mosogató . Helyezze a levelek papírtörlő.
2

tölts meg egy edényt 2 csésze hideg vizet . Tegyük az edényt egy író , és hogy a vizet , hogy a forraljuk .
3

Add huszonötödik csésze friss borágó leveleket egy kávéscsésze , vagy bögre . Töltse fel a pohár vagy bögre forró vízzel . Hagyja, hogy a tea meredek öt percig, majd távolítsa el a borágó leveleket , mielőtt inni a teát .
Rácsok borágó
4

mossa meg a font borágó levél alatt hideg víz a mosogató . Pat a levelek szárazra papírtörlővel .
5

reszelő foszlány a borágó egy műanyag tartályba . Borágó leveleket hasonló spenót , lereszeljük , mint a többi leveles zöldségek.
6

Megszórjuk a reszelt borágó levelek felett saláták , szappanok, sajtok és más élelmiszerek .
Vágó borágó

7

Mossuk a font borágó levél alatt hideg víz a mosogató . Pat a levelek szárazra papírtörlővel .
8

vágjuk a leveleket egy késsel a 1-es darabokra . Helyezze a darab egy műanyag tartályba.
9

hozzá a borágó darab pörköltek, szappanok és más élelmiszerek , mint ízesítő-vagy rikító .