Hogyan Grow hosszú hajtások

csíra , hogy egy egészséges , ropogós kívül szendvicsek és meleg ételek, mint a levesek és húsos . Egyes magok hosszabb hajtás hossza közé adzuki , bab , káposzta , brokkoli, káposzta , brokkoli , kelbimbó , karfiol , kelkáposzta , csicseriborsó , mung bab, retek és a szója . Seed csírák kiváló forrásai a fehérje és vitaminok . Ez az, amire szüksége van
mérőpohár
széles szájú quart jar csavaros tetejű ring
drótháló vagy cheesecloth
fémvágó

Show More utasítások
1

Tegyünk egy csésze mag az alján tiszta széles szájú üveget. Kizárólag ökológiai vetőmagok vagy mag címkével megfelelő csírázás , mivel a kereskedelmi vetőmag tartalmazhatnak kémiai gombaölő . Használjon külön jar minden típusú mag .
2

Vágott egy darab dróthálót vagy cheesecloth , hogy illeszkedjen a jar a csavaros felső gyűrű , a kézi lemezvágó ollóval vagy ollóval.

3

Helyezze a drótháló vagy cheesecloth szája fölé a jar , és rögzítse a helyén a csavar -top ring .
4

öntsön hideg vizet a jar a háló felső öblítse ki a magokat , majd döntse az üveget , hogy engedje le a vizet .
5

Töltse fel az üveget , 2 csésze langyos vízzel, és hagyja, hogy a magokat ázni 24 órán keresztül.
6

engedje le a vizet , öblítsük le a magokat langyos vízzel , és a csatorna őket . Ne adjon több vizet a magokat , mert ez nekik elrontani .
7

Hagyja a jar egy olyan helyen, ahol a hőmérséklet között 68 és 72 fok . Hajtások maradt a fény erősebb ízű, keserű és táplálóbb , míg a hajtások hagyott egy sötét folt , mint egy szekrény lesz enyhébb ízű . Azt is felváltva sötét és világos foltok egy erősebb ízű hajtás , ami nem túl keserű .
8

öblítse hajtások langyos vízzel , és a csatorna őket 2-4- szer egy nap. A kelbimbó kész lesz 2-6 napig. A hajtások elérik a kívánt méretre , öblítse le a hüvely , a csatorna őket alaposan , és tárolja azokat a hűtőszekrénybe. Ők folyamatosan , legfeljebb egy hétig .