Típusai Milk Thistle

máriatövis használják megelőzésére és kezelésére májbetegségben szenved. Csak egy faj máriatövis , Silybum marianum , bebizonyosodott , hogy terápiás , de többféle máriatövis kiegészítők állnak rendelkezésre . A gyógyászatilag aktív kémiai összetevők a növény néven ismert silymarins , így néhány máriatövis kiegészítők értékesítik néven silymarin . A számos klinikai vizsgálatok ezt a gyógynövény , néhány bizonyítani hatékony a feltételek, mint például az élelmiszer-mérgezés , cirrhosis , hepatitis . Például egy 1989 magyar tanulmányt, amely úgy találta, hogy ez egy hatékony kezelés a krónikus alkoholos májbetegség . Élelmiszer és Tea

gyógynövény nem javasoljuk, hogy a tea a máriatövis , mert az aktív összetevők nem kivonat jól a forró vízben. Szárított Bogáncs magok , azonban lehet porrá és szórjuk az élelmiszerek , vagy vett a kanál . Sokan fogyasztunk máriatövis ilyen módon , mint a tonik és a megelőző; mert az egész magvak tartalmaznak csak körülbelül 4-6 százalék silymarins , ez nem egy előnyös módszer a máj kezelésére különleges körülmények között. Rendszeres fogyasztása a magokat, azonban fokozhatja a máj regenerálódását követően az egyén volt téve a mérgező vegyi anyagok, sugárzás és más mérgek. Szárított máriatövis mag lehet vásárolni a növényi és /vagy a bioboltokban .
Kapszula és tabletta

Sok vállalat eladja kapszula szárított máriatövis , hogy szabványosított tartalmaz bizonyos mennyiségű silymarin . Szakemberek javaslunk egy napi adag 250 és 480 mg naponta, két vagy három dózisban naponta. Máriatövis eladott tabletta formájában általában nem egységes .
Folyékony kivonatok és tinktúrák

venni, mint a folyékony kivonat vagy tinktúra , gyógynövények be közvetlenül a véráramba anélkül, hogy áthaladjon az emésztőrendszer , ellentétben a kapszulákat. Az alkohol a leghatásosabb közeg kivonásához gyógynövények , de még glicerint és ecet is használhatók. Köszönhetően a kemény mag bevonattal, máriatövis kivonat a legjobb egy -közeggel , így máriatövis tinktúra készül így alkalmatlan emberek érzékenyek az alkohol. Emellett kevés folyadék máriatövis kivonat szabványosított azok silymarin tartalmat.
Kombináció kiegészítők

máriatövis gyakran kombinálják más jótékony máj gyógynövények, és ezek a kiegészítők is még hatékonyabban védi a májat a méreganyagok. Néhány népszerű máriatövis keverékek készülnek a tabletta, folyékony kivonatok és friss fagyasztva szárított gyógynövények kapszula .