Peanuts Vs . Sunflower Seeds

Földimogyoró és napraforgómag egyaránt népszerű amerikai ételek. Mindkét általában megtalálható a baseball játékok; rajongók fogyasztanak mogyorót a lelátókon és a napraforgómag marad a választás a játékosok a pályán . Az élelmiszerek elemek közös, és néhány jelentős különbség. Growth

A mogyoró nő a végső méretét a föld alatt. Súlya okozza, hogy hajlik a föld felé , majd a lyuk a föld alatt , hogy befejezze a növekedési folyamat . Napraforgómag nőnek föld felett , a központok napraforgók .
Besorolás

a neve is mutatja , hogy a mogyoró a dió, de nem ez a helyzet . A mogyoró része a hüvelyesek család , valamint a borsó, lencse és a csicseriborsó .
Egészségügyi tényezők

Mind a napraforgómag és a mogyoró kínálnak bizonyos egészségügyi ellátásokra. Az olajtartalom a napraforgómag olaj többszörösen telítetlen , és ezek a magas E-vitaminban napraforgómag úgy gondolják , hogy a gyulladásgátló hatása a szervezetben, és segít csökkenteni a test koleszterin szintjét. Peanuts magasabb olajtartalmú , és tartalmazza az egyszeresen telítetlen zsírokat , de általában úgy, hogy a szív egészséges táplálékot .
Fun Fact

Sunbutter a mogyoróvaj helyettesítő készült napraforgómag . Mert nem a hüvelyesek , mint a mogyoró , az emberek , akik földimogyoró allergia nyugodtan enni napraforgómag.