Hogyan lehet a Pick Érett Papaya

Papaya fogyasztják a friss gyümölcsök , felvágott saláták , beépített levesek és pörköltek, sült , és élvezte a turmixokat. Ez a gyümölcs egészséges tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat , köztük vitaminok , B -, C -és E- , kálium-, vas-és kalcium. Papaya is érik a betakarítás után . Azonban , ha azt szeretnénk , hogy enni, vagy főzni az egyik azonnal, akkor nem gyűjthetik be azokat , amikor teljesen érett, ami akkor is, ha ezek tartalmazzák a legtöbb vitamin és ásványi anyagok. Azt lehet mondani, ha a papaya kész felvenni a színük , mint bármi más . Utasítások
1

Nézd meg a színe a sima bőr a papaya . Ha ez vált a sötét zöld , sárga vagy sárga - narancssárga , az érett és készen áll , hogy vegye .
2

Érezze a nagy, kerek végét a papaya . Nyomja rá a keze ügyében . A hús kell behúzni kissé, amikor a gyümölcs megérett .
3

Tartsa a papaya -ig a füléhez , és hogy ez egy jó shake . Ha a gyümölcs megérett , hallani fogja a magokat zörgő körül belsejében .