Bab a magas értékelés a táplálkozással grafikonok gazdag boltokban az A , B és C -vitamin , valamint a kalcium- , vas- , fehérje- és rost . Zöldbab - néha zöldbab vagy futóbab - fogyasztják , amikor ők fiatalok , hüvely és all.Things amire szüksége van
pácolás banki
Baskets
Kerti kések
kerti kesztyű
konzervipari üvegek
Műanyag tároló zsákok
Canning tégelyek
Show More utasítások
1
Kezdje betakarítás zöldbab , amikor ők kicsi és gyengéd, mielőtt észre kockacukrot vetőmag belül a hüvelyben . A pontos mérete pod függ a fajta.
2
Pick bab gyakran , hogy a növények termel több .
3
Tartsa futóbab műanyag zacskók a hűtőszekrényben 3-5 napig .
4
lehet , fagyasztva vagy lé babot használja át a telet.