Míg a rendszeres matrac is tükrözött , hogy egyenletesen súly , a párna tetején matrac kell forgatni miatt mozdíthatatlan párnázott párna felületén a matrac . A forgatás a matracok megakadályozza, hogy a forrás a matracot a kopástól miatt folyamatos nyomás ugyanazon a helyen , okozta a tested, miközben alszik. Folyamatos használata ugyanolyan alvó helyszínen lerövidíti az életet a matrac , és vezethet alvászavarok hiánya miatt a gerinc támogatást. Mint minden nehéz tárgyat , akkor segítségre van szüksége forgatható a matrac a sérülések megelőzése érdekében . Utasítások
1
Vegye ki az összes ágynemű a matrac , és tegye a kezét alatt a sarokban a matrac .
2
Tolja a matracot 180 fokkal balra , illetve a helyes , hogy a lábát a matrac helyezni élén a doboz tavasz.
3
Forgassa a matrac minden három-négy hónap , hogy folyamatosan módosítja az alvási helyszínen , mint a párna Top fokozatosan megfelel a test alakját.
4
vissza az ágynemű a matracon .