a kutatás a különböző ergonómiai előnyeit egy széket. Hamarosan meg, hogy mindent vissza támogatást karfák lehet a helyzeten .
2
Értse meg a back- támogató funkciók . Magasságállítás támogatja az ágyéki területen ( a hát alsó részén ) . Keresse meg a székek , amelyek közép- és a felső -back támogatás is. Tilt mechanizmus fenntartja támogatást , ahogy mozog , és fekszik . A legjobb , hogy a hátsó enyhén hátradöntött ülve az asztalán .
3
Nézd meg az előnyeit az ülés pan.Your súlyt egyenletesen kell elosztani az ülésen . Keresse meg a kerek vagy vízesés szélén elején az ülés , amely megakadályozza, hogy az ülést a fogása a térd mögött , és elzárja a vérkeringést. Három-négy ujj illeszkednie kell az ülőfelület elülső széle és a hátsó térd . Seat ki kell terjednie legalább egy hüvelyk mindkét oldalán a csípő optimális kényelmet biztosít. Elégtelen hip szoba teheti üljön túl messze előre, és nem kap elég comb támogatást. Néhány ülőfelület beállítja az előre vagy hátra dönthető .
4
Research kartámasz előnyeit. Karfa enyhíteni nyomást a hátsó, de befolyásolhatja a kisebb asztal. Keresse állítható szélesség és magasság hogy támogassa a különböző feladatokat , beleértve az írás és az olvasás, hogy megkönnyítse a nyak és a váll feszültséget , és segít megelőzni a carpalis alagút szindróma . Kell lenniük vonalvezetésű , széles , párnázott és kényelmes .
5
Szerezd meg a megfelelő anyagot . Szövet burkolatok kevésbé költséges és lélegezni is , de a vinyl vagy bőr kárpitozással könnyebb tisztán tartani . Keresse meg a tartós , átjárható , jól szellőző anyagból , és nézd meg a háló Pellicle anyag a Aeron szék , ami szintén megfelel a szervezetben.
6
magasságát úgy állítsa be a szék . Pneumatikus karok vagy gáz lift állítsa ülés magasság , míg egy székre . Az optimális testtartás , combok vízszintesek a talajjal , és mindkét lába a padlón . A szék magassága lehetővé teszi a csuklóját , hogy egyenes gépelés közben .
7
Ismerje meg a stabilitást a szék . Keresse meg a szék kerekek elforgatható , hogy elkerüljék a felesleges nyújtás és csavaró a gerinc . A ötpontos bázis nem borulhat fel , ha vízszintes helyzetbe kerüljön. Válassza ki a kemény görgők a szőnyeg és gumiborítású is a kemény talajon. Egy jó szék lehajtható és zárja be különböző pozíciókat.
No