Ergonomikus íróasztal szék Guide

órákat végén ül a számítógép előtt , vagy egy asztal a legjobb módja egy ergonomikus íróasztal szék . Maradjunk ülve hosszabb ideig tart egy áldozatot a test , hanem ül egy ergonomikus széket is csökkenti a hatást. Vásárláskor egy ergonomikus széket , ne feledje, hogy nincs két egyforma szék . Az ár pont változik bárhol egy pár száz dollárt, hogy több mint 1000 dollár. Ülés magasság

legfontosabb jellemzője ergonomikus szék , hogy az ülés magasság könnyen állítható, általában egy pneumatikus beállító kart. Az ideális magasság a padló 16 és 21 hüvelyk. Ez a tartomány lehetővé teszi, hogy kényelmesen üljön a lábad a padlón és a karok , a megfelelő arányban a magassága az asztalra .
Ülés szélessége

székhelye ergonomikus szék intézkedések között 17-20 cm széles. A mélysége az ülés lehetővé kell tennie a felhasználó számára , hogy üljön , és hagyja kb 2-4 hüvelyk az ülés a szék és a hátsó térd . Az állítható ülés , előre vagy hátra dönthető , tipikus jellemzője az ergonomikus széket.
Háttámla

szerint Spine -egészségügy , a háttámla a ergonomikus szék között, 12 és 19 cm széles . A háttámla támogatnia kell a természetes görbe a gerinc és adjon további támogatást az ágyéki régióban. Ha a háttámla együtt az ülés , a háttámla legyen állítható vissza és előre szögek , hogy biztosítsák a helyzetben, amikor a felhasználó megtalálta a kényelmes szög a háttámla .
Karfák magassága állítható

Ha több személy fogja használni a széket , majd egy állítható karok egy must -volna . Ezek lehetővé teszik a változásokat a magasságát és dőlését a karok lehetővé teszi a felhasználó karját és a vállát , hogy nyugodt és pihenni kényelmesen .