Hogyan Irodai szék háttámlás

Kiválasztása a megfelelő szék segít megelőzni, illetve csökkenteni a hátfájást , így az órákat tölt az íróasztalánál termelékenyebb . Egy jól megtervezett szék nem csak jól néz ki , de biztosítja a megfelelő támogatást a hát és a gerinc . Értékelése a különböző modellek székek és azok jellemzőit lehet döntő, ha a vásárlás egy új irodai szék . Megértése, hogy a különböző részeit a szék befolyásolja a hátad tud segíteni, hogy a legjobb választás, ha vásárolnak egy chair.Things amire szüksége van
mérőszalag

Show More utasítások
1

Válassza ki a szék jó deréktámasszal a háttámla . Az ágyéki rész a háttámla kellene ívelt , hogy illeszkedjen a kis a hátad. Egyes székek jönnek állítható háttámlával , amely lehetővé teszi , hogy válassza ki a szükséges támogatás szintje az Ön kényelmét .
2

Válassz egy széket , amely lehetővé teszi bizonyos mozgás, vagy fekszik , a háttámla . A legnagyobb támogató háttámlák nincsenek rögzítve a helyén, de mozogni veled.
3

figyelembe szék magasságát, ha a döntést. Irodai székek jönnek alacsony , normál és magas modellek elhelyezésére sor magasságban . Ha magas vagy rövid, válasszon egy szabványos méretű széket , hogy nem megfelelően befogadni a magasság , ami vissza törzs. Alacsony székek általában között 14 1/2 és 19 cm-re a padlótól az ülés , szokásos székek 16 és 21 centi magas , és a magas székek 19-től 23 cm magas.
4.

Válasszon egy helyet megfelelő szélességű a szervezet méretét . Meg kell könnyen elfér szélességében a szék egy kis szobában , hogy kímélje mindkét oldalán a comb .
5

Válassz egy széket , amely biztosítja a megfelelő ülésmélység a tested. Az ülés mélység mérése az ülés előre- hátra . Ha az ülés mélység helyes, akkor képes lesz arra , hogy üljön a lábad helyezni a padlón , miközben a hát erősen a háttámla . Meg kell 2-3 hüvelyk közötti távolság az első ülés és a térd .
6

Keresse állítható karfa. Karfa kell beállítani, hogy a kar ugyanazon a szinten , mint az asztalon . Karfa a megfelelő helyzetben segít megőrizni a szervezet az összehangolás . Ha a karfa nem állítható , ügyeljen arra, hogy távolítsa el őket, ha nem a megfelelő magasságban .