Otthon és kert

Hogyan növeljük a teherautó egy irodai szék

ül egy rosszul beállított szék nyolc vagy több órát egy nap, lehet, hogy te majdnem olyan fájó , mint állva a lábad egész nap . Ugyanezen okokból állítsa be az ülést az autóban, hogy egyre kényelmesebb vezetés közben , akkor állítsa be a szék , hogy a lehető legkényelmesebb legyen , ha működik. Időt arra, hogy állítsa be a szék teljes , beleértve az út dől , hogy tehermentesítse a hát és a test alsó. Utasítások
1

Üljön a székre és a lábad a padlón . Vigye a hátát a háttámla és megbizonyosodjon róla, hogy legalább két centi közötti teret az ülőfelület és a hátán a térdét. Az ülőfelület a része a szék ülsz .
2

Keresse meg a dőlésszöggel gombot a szék alatt ülőfelület . Nyomja le a beállító gombot , és döntse az ülőfelület előre , majd engedje el a gombot . Előrebillenésének lehetővé teszi a vér áramlását keresztül az alsó test , ha dolgozik feszülten a projekten.
3

Nyomja a dőlésszöggel le , döntse meg a háttámlát , és engedje el a gombot. Helyezze a szék egy kicsit fekvő helyzetben, miközben tartja a lábát a földre. Ez továbbítja néhány testsúly a háttámla és segít ellazulni.

01
Vásárlás egy ergonomikus íróasztal szék

Ha tölti a legtöbb ébren az asztalnál , tudod, hogy szüksége van egy szék , hogy működik a tested, hogy tartalék van felesleges hátfájás és a fáradtság . Test drive több szék a bútor , irodaszer és a

02
Hogyan viselkedni Erősít Office szék, amely dönthető jog

megfelelő elhelyezése az irodai szék elengedhetetlen, hogy a kényelem és a koncentrációt . Szerint a UCLA Ergonómia , az ülés a szék kell nyújtania a választék a műszakok és billentő elhelyezésére a k

03
Vásárlás egy ergonomikus íróasztal szék

Ha tölti a legtöbb ébren az asztalnál , tudod, hogy szüksége van egy szék , hogy működik a tested, hogy tartalék van felesleges hátfájás és a fáradtság . Test drive több szék a bútor , irodaszer és a