Hogyan készítsünk kiadós lencseleves

lencseleves leves egy kiadós , leves töltő alkalmas a hideg időjárás , vagy amikor a kényelem élelmiszert akart. Lencse leves készül az alap recept , amely könnyen beállítható és add, hogy az Ön preferenciáit és ízlését . A legtöbb húskészítmény ízt ezt a levest , különösen a kolbász és sonka . A vegetáriánusok , húsmentes lencseleves az alapvető recept , és még mindig a töltés , egészséges recept , amely rost és más tápanyagok .
, Amire szüksége van
Large pot
Spoon
3 csésze öblíteni , nyers zöld lencse
3 QTS . víz
2 csík hínár
2 evőkanál. repce olaj Matton 1 nagy apróra vágott vöröshagyma
3 nagy sárgarépa apróra
2-3 tk. balzsamecet
Salt
Pepper Matton utasítás
1

Tegyük a lencsét egy nagy fazék vizet , és hogy még a forraljuk fel . Használjon egy kanál sovány bármely hab , amely fejleszti a tetején a víz felszínén . Matton 2

Csökkentse a hőt közepes alacsony, és adjuk hozzá a tenger gyümölcsei . Hadd főzzük egy órát, vagy amíg a lencse megpuhul .
3

Melegítsük a repce olajat közepes lángon egy nagy serpenyőben . Add hozzá az apróra vágott hagymát és főzzük puhára , ami körülbelül nyolc percig . Matton 4

Tedd sárgarépa a serpenyőben , és folyamatosan főzés, amíg a sárgarépa kezd egyre ajánlatot. Vegye le a serpenyőben , a hő és tedd félre egy hőálló felületre . Matton 5

Adja hozzá a sárgarépát és a hagymát kombináció a pot előtt 20 perccel a lencse kész. Miután a lencse megpuhul , keverjük a sót, borsot , és ecet . Szolgálatra tálak friss kenyérrel vagy salátával .