Útifű Seed Felhasználás

útifű ( Plantago major) mag története nyúlik vissza, több ezer éves . Az ősi írások Plinius és az Erasmus beszélve értékét útifű mag . Telepesek hozták a növény -Amerikában, ahol növekszik prolifically . A magok nőnek , mint a tüske, a 6 és 18 cm magas, a fő virág száron . Egy tipikus növény között 13000 és 15000 magvak , amelyek termékeny körülbelül 60 éve . Ancient Felhasználási

Plinius úgy gondolta, hogy az útifű gyógyítható a veszettség a kutyák. Erasmus írta, hogy útifű kezeli mérges pók harap. Az ír használta kezelésére bőrsérülések , aranyér és a veseproblémák .
Hashajtó

A vállalatok útifű mag , más néven psyllium mag, mint a hashajtó , mivel jelentős mennyiségű rost. Ez csökkenti a mennyiségét , hogy az epesav- bél képes elnyelni . Metamucil tartalmaz útifű mag szerint Királyság Plantae .
Crohn-betegség

végzett kutatás Angliában, Skóciában és Svédországban azt jelzi, hogy útifű segít megelőzni a visszaesés a Crohn- betegség . Az egyik szakaszban a fejlesztés magában foglalja a Crohn- képességét az E. coli baktériumok mozog az egész bélben, és megtámadják a sejteket. Útifű megáll E. coli mozgást a 45 és 82 százalék szerint a Web MD .
Orvosi célú felhasználására

Crush a magokat egy por és kombinálni olajat, ha kezelésére vágások , vagy a méz , ha nyugtató a torokfájás, köhögés kezelésére , a megfázás vagy krónikus bronchitis . Forraljuk a magokat és a szár a tejben gyógyítani hasmenés szerint a University of California Irvine .
Food

Add útifű mag a saláták egy mogyorós íz és ropogós textúra . Ha van rengeteg mag , majd őrölni őket a lisztet , és adjunk hozzá néhány mikor kenyérsütés . A levelek és a magok együtt, amikor sör tea .
Wildlife Food

Wild madáreleségembe általában útifű mag , mint annak egyik összetevőjére . Sok madárfaj élvezze a magokat. Továbbá, ha növekszik az útifű a gyár , nyulak esznek a levelek , miközben mókusok versenyt a madarak a tüskék vetőmag .