Plant Stanol &Szterin kiegészítők

étrend magas zsír és a koleszterin hozzájárulnak a magas előfordulási szív kapcsolatos feltételek, mint az érelmeszesedés , koszorúér- betegség és a szív-és érrendszeri betegség az Egyesült Államokban. Szterin és sztanol Növény kiegészítések segítsék a testet káros koleszterin megszüntetése a vérből. Stanol és szterin anyagok különböznek a kémiai szerkezete , és hogyan befolyásolja a szervezet anyagcsere -rendszer . Növényi vegyületek

növényi vegyületek két vagy több kémiai elemek , amelyek egy anyag vagy készítmény a növényen belül . Stanol és szteroid növényi vegyületek jönnek a vegyi anyagok találhatók a növényi sejtmembránok . A kémiai szerkezetek viselik erős hasonlóságot a koleszterin található benne emberi és állati sejtek . Amikor metabolizálódnak a szervezetben , ezek a vegyületek más formáival versenyeznek a koleszterin, ami azt jelenti , hogy előnyben részesíti a test bontják őket, nem pedig állati alapú típusú koleszterin . Ezek együttes hatása a munka , hogy megszüntesse a káros az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin ( LDL ), miközben a jótékony HDL- koleszterin ( HDL ) , amelyek segítik a szervezet megakadályozza az felhalmozódását LDL a vérben . Szterin és sztanol kiegészítők is segítik a szervezet megszüntetése a káros LDL koleszterin . Szerint a Southwestern Medical Center , amely magában foglalja a 2 gramm szterin és sztanol kiegészíti egy nap csökkentheti a személy teljes vér koleszterin szintet 10 százalék. Továbbá, míg a test szívesebben bontják növényi vegyületek helyett állati alapú koleszterinek , a legtöbb növényi vegyületeket nem szívódik fel a véráramba , de kiválasztódnak a szervezetből. ( lásd az 1. hivatkozás ),
szterolok
Olívaolaj forrása a növényi szterinek .

szterinvegyületeket léteznek több mint 250 különböző fajta a növényfajok szerint a Cyberlipid Center , a koleszterin egészség - weboldalt . A kémiai szerkezet áll, 28-30 szénatomot és egy vagy két kettős kötésű szénatomot tartalmaz. Mivel a kémiai szerkezet, a szervezet képes felvenni a kis mennyiségű szterinek során az anyagcsere folyamat , ami hozzájárul az építmény az LDL a vérben cholesterols szerint a Southwestern Medical Center . Sterol kiegészítők megvásárolhatók tabletta formájában , illetve beépítették a napi étrendet. Diétás források szterin vegyületek tartalmazhatnak különböző szterinek koncentrációját , hogy a tartomány bárhol 1 milligramm grammonként 4 mg grammonként. Olajok készült pálma-, olíva-, kókusz és avokádó tartalmazhat 1 milligramm per gramm , míg olajok készült repce , repce , kukorica és szezámolaj is tartalmazhat , mint 4 milligramm grammonként. (lásd a Reference 2)
Stanol
Plant sztanolok találhatók diófélék és hüvelyesek .

Stanol vegyületek tulajdonképpen egy módosított változata a növényi szterolok . Sztanol vegyületek nem rendelkeznek a kettős kötésű szénatomok találhatók szterolok , ami számukra jobban oldódik , mint a szterolok. Ez a változás a szerkezet megakadályozza, hogy a test elnyeli őket az emésztés során , és így elkerülhető a további koleszterin építmény a vérben. Növényi sztanolok is kifejezetten a LDL -koleszterin - felszívódás oldalak, amely megakadályozza, hogy az állati alapú LDL koleszterin felszívódását az emésztés során . Az Southwestern Medical Center , amely magában foglalja 3 gramm sztanin kiegészíti egy nap csökkenti az ember az LDL-koleszterin szintjét 10 és 15 százalék. Étrendi forrásai a növényi sztanolok közé magvak , diófélék és hüvelyesek , valamint Benecol , a kereskedelmileg előállított margarin márka. ( lásd az Reference 1) hungarian