Otthon és kert

Mik az előnyei Organic lenmagolaj ?

Linum usitatissimum L , a len növény , termel rost használt forog vászon és az olaj használják gyógyászati ​​célokra. Az olaj származik lenmagot . Lenmagolaj kiegészítők állnak , mint kapszula vagy folyadék . Mielőtt őket , hívjon orvos. Előnyök

Lenmagolaj elősegítheti a szív egészségének és az alacsony koleszterinszintet . Vannak, akik használják az ízületi megbetegedések kezelésére és a rák megelőzésében . Alkalmazását alátámasztó bizonyítékok lenmagolaj a fenti okok miatt bizonytalan szerint azonban a University of Maryland Orvosi Központ .
Function

Az előnyök a lenmagolaj származik esszenciális zsírsavak, mint például az omega -3 , eikozapentaénsav, dokozahexaénsav és omega -6 . Néhány ilyen zsírsavak harcolni gyulladás, ami csökkentheti ízületi fájdalom. Az egyensúly az omega-6 és omega -3 hozzájárul az alacsonyabb koleszterinszint és a megnövekedett szív egészségét .
Szempontok

A University of Maryland Orvosi Központ azt javasolja, óvatosan figyelembe lenmagolaj számára, akik szenvednek a skizofrénia , a cukorbetegség, a prosztatarák vagy a makula degeneráció. Ezen felül, az emberek gyógyszereket szed, hogy vékony a vér vagy a vércukorszint-csökkentő konzultáljon egy orvossal , mielőtt lenmagolaj kiegészítők, mivel az omega- 3- zsírsavak növelik a vércukorszintet, és a hatásait vérhígító .


01
Hogyan hozzunk létre egy felszíni szerves Növényi Kert

ültetés felvetett ágy számos előnyt kínál az organikus zöldségtermesztés . Felszíni ágyak bemelegítés korábban tavasszal, így a növény hamarabb . Kitöltése az ágyak szerves földkeverék biztosítja az e

02
Türelemmel , Szerves Növényi Kertészet Pays Off

száma tanúsított biogazdaságok több mint négyszeresére 1992-2008 szerint az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma , és organikus kertészkedés egy növekvő tendencia a fogyasztók körében igyekszi

03
Hogyan hozzunk létre egy felszíni szerves Növényi Kert

ültetés felvetett ágy számos előnyt kínál az organikus zöldségtermesztés . Felszíni ágyak bemelegítés korábban tavasszal, így a növény hamarabb . Kitöltése az ágyak szerves földkeverék biztosítja az e