Ugorj le a legalacsonyabb pontja a tető . Ahelyett, hogy egy ugrás egy oromfal vagy a torony , meg egy sima felületre egy tiszta képet a föld .
2
Keress egy párnázott területre esik . Nem számít , ha úgy dönt, egy puha füves , vagy egy sor bokrok. Minden olyan objektum, amely tönkreteheti a csökkenés egy bölcs döntés .
3
Viseljen gumi talpú cipő tartani elcsúszását idő előtt. Bár lehet, hogy nem mindig időben, akkor feltétlenül figyelembe csúszásmentes cipő , ha ki kell ugrani a tetőről . Meg kell időt a felkészülésre, a süllyedés , ha lehetséges.
4
Gyakorold az ugrás and roll a technika , hogy ne szakadjon bokáig vagy káros más ízületek . Ahogy közeledünk a földre , meg kell tartani a láb le , mintha leszállni a lábát , hanem a merevítő lábad , roll az oldalon, és a háztól .
5
Be áll, hogy segítsen azoknak, akik mögötted . Ha te vagy az első , hogy leugrik a tetőről , és biztonságosan landolni , próbálj meg beszélni másoknak a folyamat . Ne próbálja elkapni senkit . Az erő , a csökkenő súly súlyosan sérülést .