Melyik matracok a legjobb?

Meg tölteni akár egyharmada az életed alszik. Kiválasztása a legjobb matrac beállításait elengedhetetlen annak biztosítása, hogy maradjon jól kipihent és egészséges. Hogy melyik matracok legjobban figyelembe veszi a személyes preferenciák és a minősége a matrac . Ha pontosan egy pár matrac tetszik , akkor képesnek kell lennie arra , hogy válassza ki a tökéletes matrac az Ön számára. Jelentősége

A becslések szerint 70 millió amerikai panaszkodnak az alváshiány . A becslések szerint több mint $ 7000000000 költenek évente matrac . Ez a két alak kéz a kézben jár , mert az oka, hogy sok ember vesz egy új matrac , mert miután alvászavar . Ha mindenki megértette , amelyek matracok legjobb nekik , kevesebb ember szenved álmatlanságtól és kevesebb pénzt kellene költeni matrac . Ezáltal összességében egészségesebb amerikai életmód .
Szempontok

Amikor kiválasztja a tökéletes matrac , úgy a funkciók a matrac és az ár és a garancia. Consumer Reports kimondja, hogy ki kell választania a matrac legalább 390 tekercs , mert valami kevésbé lehet gyenge , ami a szervezet érzi szükségtelen nyomást . Párna -top matracok is lebontják az idő múlásával , így mély krátereket és megereszkedik a párna tetején egyetlen . Ez okozhatja, hogy cserélje ki a matrac , mielőtt az idő. Az ár és a garancia is nagyon fontos szempont . Ismerje a korlátai a garancia , és biztos, hogy tudja , hogyan lehet biztosítani , hogy nem véletlenül érvénytelenítheti a garanciát .
Méret

matracok jön több méretben . A leggyakoribb matrac méretek két , ​​teljes, dáma, király . Twin és teljes ágy tipikusan a fiatalabb egyes egyének és a gyermekek. Királynő és a király matracok a két leggyakoribb matrac méret párok vagy egyedülálló felnőttek . Kiválasztja a megfelelő méretű matrac elengedhetetlen ahhoz, hogy róla, hogy kényelmesen alhat . Ha aludni egy partner , győződjön meg róla, van elég hely a matracon , mind az emberek aludni kényelmesen .
Típusok

hagyományos matrac , párna -top matracok és memória hab matrac a legnépszerűbb matrac beállításokat. A hagyományos matracok funkció coil rendszerek és általában a legolcsóbb . Párna -top matracok coil rendszer bennük , hanem a szolgáltatás hozzáadott réteg plüss vagy toll padding a tetején a matrac . Memory foam matracok készült latex vagy poliészter hab, amely felveszi a test . Memory foam matracok jól működik , hogy megakadályozza a fájdalmak , de ők is elnyelik a test hőt .

Amellett, hogy a legnépszerűbb matrac beállításokat, állítható ágybetétek és a levegő matracok két más típusú ágynemű, ajánlott azok számára, akik krónikus hátproblémák . Állítható ágybetétek teszi, hogy beállítsa a szilárdsága az ágy . Ez az ágynemű nagy a párok, akik különböző komfortszint . Air matracok használata a légnyomás , hogy szabályozza az a nyomás, vedd fel a gerinc , és általában nagyon kényelmes azok számára, akik a hátfájás .
Hibás

Sokan azt hiszik, hogy a a legjobb matracok a legdrágább is. Ez nem mindig ez a helyzet. Vannak, akik aludni sokkal jobb egy nagyon olcsó matrac , mint amennyit egy top- of- the-line matrac . A fogyasztók is gondolom, hogy csak azért, mert a matrac garanciális , akkor kell cserélni ingyen. Ez nem mindig igaz. Egyes gyártók a garancia elvesztésével jár , ha eltávolítja a címkét . Garancia néha érvénytelen, ha a matrac foltos . Ráadásul nem minden garanciát terjed ki a 100 százalékos helyettesítési . Egyes garancia lesz szükség, hogy fizetni egy bizonyos összeget egy új matracot .
Feszességét és támogatás

feszességét és támogatás két fő eleme kiválasztják a legjobb matrac . Ha krónikus hátfájás , vagy bizonyos betegségek , például az ízületi gyulladás , a tökéletes matrac játszhat fontos szerepet a teljes egészségét. Csontkovácsok és Orthopedológus sugallják közép kemény matrac azok számára, akik krónikus hátfájás . A matrac túl puha, nem nyújt támogatást , amely fel megterheli az ízületek , a gerinc és a csontok.