Hogyan válasszuk ki a matrac az idősek

Matrac választás lehet megfélemlítő folyamat . Ez válik , így az idősek számára. Szerint a Mayo Clinic , álmatlanság növeli a személy életkorát . Idős emberek gyakran tapasztalnak alvási nehézségek miatt kellemetlenséget okozott ízületi gyulladás. Időbe telik , hogy a helyes választás , amikor kiválasztunk egy matracot az idősek számára. Ez egy drága vásárlás, és a megfelelő matrac hatással van mind az alvás és az ébrenlét órát . Ez az, amire szüksége van
Loose ruhanemű
Show More utasítások
1

Látogasson el a matrac boltban egy nap, amikor bőven van idő , hogy teszteljék a matrac . Menj egy hétköznap délután, amikor ott általában kevesebb vásárlók a boltban. Ez Önnek több magánélet és lehetővé teszi az eladótól, hogy több időt töltenek a választ a kérdéseire . Viseljünk kényelmes , laza ruházatot .
2

Próbáljon ki különböző fokú matrac feszességét és a stílus . Feküdj mindegyik legalább 10 percen keresztül. Feküdj a matrac ugyanúgy alszik otthon. Ha a hátsó hálóhely, feküdjön a hátára .
3

Kérje eladótól, hogy magyarázza az előnyeit és hátrányait az egyes matrac , különösen azok az idősek.

4

Ellenőrizze a magassága a matrac . Az idősek gyakran nehéz bekerülni a matrac túl magas a padlóról . Alacsony profilú doboz rugók is rendelkezésre állnak , hogy a matrac magassága kisebb .
5

Határozza meg, hogy a matrac megfelel a szervezetben. Meg kell kitölteni az ív a hátad , így nincs tér között, a test és a matrac . Ez kiküszöböli a felesleges nyomást gyakorol ízületi ízületek .
6

Figyeljük meg, hogy a tested úgy érzi , ha feküdt a matrac . Az idősek gyakran tapasztalnak növekedése ízületi fájdalom , a korral járó és csökken a csont sűrűsége. Fordítson különös figyelmet a nyomás pontokat a testén , mint a csípő, váll, könyök és a térd. A megfelelő matrac is bölcsője azokat a területeket , tehermentesítésére és a fájdalom .
7

Kerülje a párna -top matracok , mivel ők nagyobb valószínűséggel alkotnak testet benyomások idővel. Ez létrehoz egy dip a matracot , ami megnehezíti az idős embereket , hogy roll ki .
8

Vegyünk egy memória hab matrac . Ez az anyag megfelel a testet , mint az alvás . A memória hab anyag is melegebb marad , amelyeknek köszönhetően az idős ízületek és izmok fellazított .
9

Érdeklődj kényelmet garanciák és a garanciát. Ideális esetben azt szeretnénk , hogy képes legyen visszatérni a matrac , ha nem érzi magát jól , ha alszol rá . Lehet, hogy kell fizetni a díjat , de akkor nem kell ragasztani alszik egy matracon nem tetszik .