Szék Alternatívák

Bár székek a leggyakoribb módszer , hogy használni ülés otthon vagy az irodában , mégis van hátránya . Attól függően, ahogy ül , előfordulhat, szék kényelmetlen , vagy egészségtelen a hát , a nyak és a váll . Néhány szék túl magas vagy túl alacsony , hogy mindenki használni őket megfelelően , még az állítható alkatrészek sok irodai székek . Több alternatíva a tipikus széket, akkor tárja fel a csökkentik a stresszt és javítja testtartás. Gimnasztikai labdák

labdák, nagy , műanyag felfújható labdák, általában néhány méter átmérőjű . A tornaterem , ezeket a golyókat használják tanítani egyensúly és fejlesztése core izmokat . Mikor jön a pihenő, egy gyakorlat labda segíti a felhasználók folyamatosan a hátuk egyenes és tartja őket mozgásban annak érdekében , hogy fenntartsák az egyensúlyt - nem elég, hogy zavaró , de elég ahhoz, hogy a vér áramlik a lábukat és javítsák testtartás.

Ergonomikus székek

Ergonomikus széklet hasonlítanak a normál széklet , de ezek a jogok a rugalmas bázisok elforgatható különböző irányokba. Ez a kombináció az ülés platform és mozgathatósága teszi az ergonómiai széklet hasonló gyakorlat labdát , de anélkül, hogy az infláció és a gömb alakú problémákat .
Térdelő szék

térdelő szék egy helyet platform, mint egy normális széket , de hát : ahelyett , az ülés billen előre helyezve a felhasználó abban a helyzetben , ahol egyébként csúszik előre. A második rész a szék párnázott bár , amely kiterjeszti előtt a felhasználó. Amikor ülsz a széken , akkor prop fel a térdedet , hogy ne csússzon le . Ez teszi a gerinc megfelelő összehangolás , hanem helyezi a hangsúlyt a sípcsonton és a térd . Ez a szék is nehezebb bejutni , és ki , mint a többi székek .
Saddle Chair

nyereg szék egy nagy ülés platform, amely célja, hogy támogassa a használati partway között állás és ülés . Ez lehetővé teszi a felhasználó számára , hogy pihenjen súlyuk ellen a szék , de emelkedik a lábuk könnyen - a térd hajlított nagyon kevés , ha egyáltalán. Ez csökkenti minden fáradtságot kapcsolatos ül sokáig , és javítja a gerinc igazítást .