2010-től , az amerikaiak többsége szerint a lényeg Secrets , alvás a rugós matracok . Ezek a matracok jellemzője száz tekercselt , fém rugók , melyek szendvics között puha , párnázott szövet. A rheumatoid arthritis szenvedők, WebMD javasolja alszik egy rugós matrac , amely legalább 680 tekercs , amely optimális rugalmasságot . Azonban nehezebb egyének -over 250 £ - WebMD javasolja alacsonyabb tekercs száma , mint például a 400 , mint a rugók nagyobb és erősebb, így a matrac több támogatást.
Memory - Foam matracok
Memory hab poliuretán alapú anyag, amelyet eredetileg a NASA által kifejlesztett . Matracok készült az anyag egyedülállóak abban, hogy alkalmazkodjanak a hő és körvonalait egy emberi test. A " memória" része a neve utal, hogy a hab azon képessége, hogy "emlékezzen " a forma , és a forma az , mikor lefeküdt.
Lényeg Titkok megjegyzi, hogy az alkotó a tested , a memória hab segít a komfort azok fájdalmas ízületek társított reumatoid arthritis. Egy hátránya azonban az, hogy a matracok válhat túlzottan meleg , amelyek zavarhatják az egyének, akik szenvednek a hőhullámok, éjszakai izzadás, vagy más feltételeket .
Levegő matracok
rheumatoid arthritis , a szokásos felfújható matrac használt kemping, vagy a tartalék hálószobában valószínűleg nem lesz elegendő . Szerint WebMD , akkor eldönthetjük, hogy válasszon egy gumimatrac , amelyek több , kisebb légkamrás , mivel ezek a leginkább alkalmazkodó felület és a legrugalmasabb támogatja az ízületek. Vannak modellek , amelyek célja kifejezetten a párok, amelyek lehetővé teszik , hogy ellenőrizzék a levegő mennyisége nyomás mindkét oldalán a matrac .
Puha matracok
párna -top matracok lényegében matrac kiterjed , amelyek célja, hogy olyan extra réteg párna a matrac . WebMD megemlíti, hogy párna -top segíthet a rheumatoid arthritis betegek elviselni egy matracot , amely úgy érzi, túl kemény , mint például a rugós matrac .