Hogyan lehet javítani a megereszkedett Matrac

A megereszkedett matrac egy hatalmas tényező egy nem kielégítő éjszakai alvás . A vissza nem támogatja megfelelően és az összehangolás a tested is ledobta , ami akkor feszült fel álmodban . Ez hiányzik a pihentető , fiatalító alvás is frusztráló , de lehet, hogy nem mindig tudják, hogy vesz egy új matracot . Amíg nem tudja visszafordítani a megereszkedett matrac , van néhány módon javítani néhány sérülés és visszaállítani az alvás , hogy a megfelelő state.Things amire szüksége van
Párnázott matrac pad
Memory foam
olló
Felfújható matrac párna

Show More utasítások
1

Fordítsa matrac rendszeres időközönként , mind a ráfordított és környékén . Általában havonta egyszer egy elégséges időtávot . Ez terjesztheti súlyt oldalán a matrac, gyakran használják.
2

be a matrac , így az oldalon, ahol a láb általában véget ér fel a másik oldalon, ahol a feje megy . Az oldalon, ahol fejét megy a végén az alján , ahol a lábad általában pihenni .
3

hozzáadása Párnázott matrac pad rá a matrac . Keressen egy pad , amely lehet , laza , és a töltelék helyezni .
4

Váltogasd az alvási helyszínen , így nem mindig hazudnak ugyanabban a helyzetben . Ez adja a matrac egy kis időt a regenerálódásra.
5

vágott blokk memória hab a mérete a matrac ollóval . Csúsztassa a blokk alatt a matrac anélkül, hogy bármi a kettő között.
6

be egy felfújható matrac pad a matrac alatt . Ezek a betétek csúsztassa a matrac alatt , és töltse ki a levegőt , hogy visszaszerezze néhány elvesztett feszességét .