Válasszon ki egy kis párnahuzat és cucc ez a választott keveréke párna töltelék . Akkor töltse pamut szemrebbenés vagy toll , vagy a kettő kombinációja . Stuff , amíg ez olyan kemény , ahogy jónak látja .
2
Add a pamut golyó egy 2 qt . tálba. Öntsük az alkoholt , és a 2 oz . esszenciális olajok keveréke . A 2 oz . keverék egy igazán pihentető illatot tartalmaz 1 oz . levendula , 1/2 oz . kamilla és 1/2 oz . szantálfa . Ezek a fülledt illatok pihentető aromaterápia alkalmazásokban . Hagyja, hogy a pamut golyó felszív az alkohol -olaj keverék , amíg a nedvesség marad a tálban .
3
Dobd el az átitatott pamut golyó a gallon fagyasztó zacskóba . Adjuk hozzá a keveréke friss fűszernövények vagy virág szirmai , amely megfelel az illóolajok használt . Használhatja a friss levendula , friss menta , friss eukaliptusz vagy bármely más erősen aromás botanikai tetszik. Zárja le a táskát.
4
Stab táska többször egy éles tárggyal , például egy villát vagy a kést . Poke több lyuk mindkét oldalán a táskát. Ezek a lyukak szolgálnak " szellőzőnyílások " Az illata .
5
Stuff a zsákot a töltött párnahuzat , ültetés erősen közepén a lágy tölteléket. Roll a megnyitón a párnahuzat zárva. Helyezze a második párnahuzatot alatt töltött párnahuzatot , az első párnahuzatot a hengerelt végén , amelynek célja felfelé a második párnahuzat . Ez encases tartja azt, és a töltelék nem esik ki. Azt is tartja elérhető , így cserélje ki a párnát az új zacskó illatos pamut golyó .