Otthon és kert

Hogyan kerítés egy kínai Stick

Vívás kard harci művészet , amely támaszkodik a vékony penge hegyes úgynevezett kard . A kard könnyű , és képes a sztrájk gyorsan szúró vagy korbácsolás mozgások az arc vagy a létfontosságú szerveket. Tanulás kerítés igényel odaadás és az ellátás a sérülések megelőzése érdekében . Egyik módja megvalósítására ez a gyakorlat fegyvereket a tanulási folyamat során . Kínai kung fu támaszkodik választék a fegyverek a képzés és az egyik a botot. Egy kínai bot általában nehezebb, mint a kard , de lehetővé teszi, hogy a gyakorlatban az alapvető kerítés technikák kisebb a kockázata annak injury.Things amire szüksége van
védő kerítés felszerelés

Show More utasítások
1

egy bottal legalább 3 méter hosszú , hogy a legjobban megközelíti a kard . A vékonyabb bot azért hasznos, mert kezeli hasonlít egy kard penge .
2

viseljen védőfelszerelést , és a maszk . Kínai stick fegyverek nem általában van egy pont , de még mindig okoz hatása kárt csatlakoztatásakor ujjakkal , az arc, a torok vagy a szegycsont . E területek védelme a hagyományos kerítés sebességváltó csökkenti a sérülés kockázatát.
3

állvány oldalra a botot a front kezét, és a lábad váll szélességű egymástól, és enyhén behajlítva. A kard egy egykezes fegyvert , így nem fogja meg két kézzel , hiszen ez képezi a rossz kerítés szokások. Gyakorlat halad előre , hátra és oldalra , miközben a botot elé az arc , mint egy őr . A nehezebb bot segít fejleszteni a kar izmait , így gyorsabb lesz a könnyebb kard . A hátad karja marad ki az utat, és segít a cselekmény , ellensúlyozva a botot , ahogy mozog .
4

előrelépést az első gyalog , ahogy meghajlítani a térd elülső és piszkálni a végén a botot előre. Ez egy kitörés , az egyik legalapvetőbb mozog kerítés. Egy gyors kitörés létfontosságú a pontozás pontokat és győzelem vívás mérkőzés .
5

blokkolni sztrájkok az oldala a botot . Van egy partner kitörés rád a saját bottal , így hátrébb az oldalon, miközben eltéríti a sztrájk az oldalán a botot . Ez a Parry - a leggyakoribb védelmi manőver kerítés. Minél több ügyes van a kerítés védelmében , annál több lehetősége lesz, hogy CounterStrike saját bottal .
6

Practice mozog , futószárazás és védelme a partner mind a ketten a botokat. Frissítés rapiers , ha már mind a tapasztalt és felügyelet segít megelőzni a sérüléseket .

01
Hogyan telepítsük a Őrzött Hasp Lakat

Lakat hasps hagyományosan van egy retesz , amely illeszkedik a kör alakú darabot . Helyezze a reteszt a helyére, és rögzítse a zárat , hogy a kör alakú darabot tud behatolni, és biztonságos tartásához

02
Hogyan jutok Baba olajat a medence

Még egy új szűrő és a megfelelő kombinációját vegyszerek , napolaj, olaj felépíteni medencék hogy hozzon létre egy zsíros , ködös felhő a víz . Babaolaj , egy illatos ásványi olaj , amelyet gyakran ha

03
Hogyan telepítsük a Őrzött Hasp Lakat

Lakat hasps hagyományosan van egy retesz , amely illeszkedik a kör alakú darabot . Helyezze a reteszt a helyére, és rögzítse a zárat , hogy a kör alakú darabot tud behatolni, és biztonságos tartásához