Körülbelül az Evening Primrose

Esti kankalin, más néven suncups , sundrops és láz növény , vadon nő az egész Észak-és Dél-Amerikában , valamint a különböző európai régiókban. Ezek a sárga évelők gyakran virágzik májustól június és túlélni mostoha körülmények között. Sok amerikai tudja, ligetszépe , mint dísznövény . Ezen kívül , ligetszépe nemcsak táplálkozási és gyógyászati ​​célokra . Ligetszépe kiváló forrása az esszenciális zsírsavak , és ha használják a borogatás megnyugtatja zúzódások és segít meggyógyítani a különböző sebek . Termesztési feltételek

Ligetszépe inkább jó vízelvezetésű talajt és a teljes napot. Ezek a szívós növények képesek elviselni, savanyú, semleges talajt , és látható vadon termő mentén utak. Ezek elterjedt száraz nyitott régiókban az Egyesült Államok keleti , mint a vasúti ágy és sziklás parlagon heverő . A növény nő akár 4 méter magas virág tüskék , hogy nő fel és le a növény érdes és szőrös szár .
Díszítő ingatlanok

kerti növény , este Primrose jól működik a rock kertek , határok mentén és vadvirág kertek. Egyes fajták ismert, hogy édes illata , és minden kankalin fajták vonzza a lepkék, méhek , és bizonyos területeken , kolibri . Desert Gardens előnyös ez a növény nagy meleget tolerancia . Azonban kankalin a tendencia, hogy elterjedt , és nem használható szűk helyeken .
Tápértékük

szerint alternatív Nature Online gyógyítás Resource , az egész ligetszépe növény ehető. A magok gyakran földre le a maradék hasonló lenmag és evett, mint egy túl müzli , joghurt, gabonafélék és egyéb ételeket. A levelek lehet enni , mint a zöldek , mint a kelkáposzta és a gyökereket főtt burgonyához hasonlóan . Ligetszépe , vágott a Native American étrend , gazdag omega-3 zsírsavak , valamint gamma - linolénsav ( GLA) , egy ritka formája omega-6 .
Gyógyászati ​​tulajdonságokkal

Amellett, hogy a táplálkozási tulajdonságok járó ligetszépe , a növény tartalmaz számos gyógyászati ​​tulajdonságokkal. GLA , a ritka zsírsav megtalálható ligetszépe , különösen a magokat, kimutatták, hogy csökkentik a koleszterinszintet, védi a keményedés elleni artériák , valamint erősíti a szív-és érrendszeri betegségek megelőzésére . Szerint a National Center for kiegészítő és alternatív gyógyászat , ligetszépe is használják kezelésére ekcéma , feltételeit érintő gyulladás , mint például az ízületi gyulladás és a női egészségügyi problémák , mint például a PMS , emlőfájdalom és a menopauza .
Adagoló

A Mayo Klinika azt ajánlja, hogy a felnőttek 18 éves vagy annál idősebb 4-8 gramm ligetszépe olaj szájon át minden nap bőrbetegségek. Más körülmények között , hogy három gramm naponta. A gyermekek , hogy három gramm naponta. Azonban adagokat kell osztani az egyes kezelések nem több, mint 0,5 gramm adagonként .