szerint az észak-amerikai történelmet a közös napraforgó nyúlik vissza ie 3000 A régészek találtak bizonyítékot arra, hogy a napraforgó termesztették bennszülöttek élnek a Ozark hegyvidéki terület , amely kihasználta a magvas virágok "gazdag kínálat az olaj , és hasznosítani a mag, mint egy ízletes snack . Termesztésbe a napraforgó növény tovább bővült Észak-Amerikában, és a lefedett növények nagy részét az alföldi területeken az Egyesült Államokban. Segítségével a kereskedelem és a felfedezés, a napraforgó tette az utat a más a világ , különösen Oroszországban. Az oroszok felkarolta a napraforgó , az olajat , mint a fő vágott sok a recept . Tény, hogy a napraforgó annyira népszerű Oroszországban , hogy az ország hamarosan a legnagyobb kombájn a napraforgó . Még ma is, Oroszország is rangsorolja a legmagasabb a termelés a napraforgó olaj, az Egyesült Államok rangsor második .
Azonosító
legjobb azonosított a nagy , sárga fej , a bud a napraforgó tulajdonképpen két virág csomagolva egyetlen . A középső nagy rügy van töltve lemez virágok, és ez az ezen a területen belül , hogy a magok védettek . A külső széle a fej álló ray virág , amely egy kiegészítő, tört színes a virág, és tovább dramatizálja a mérete .
Típusok
Bár vannak különböző fajok és hibridek napraforgók , kereskedelmi termesztett növények általában két kategóriába sorolhatók , amelyek az olajos magvak és a nem - olajos magvak. A nem olajos magok a nagy, fekete-fehér csíkos , snack kedvencek . Az olaj különböző napraforgó tartalmaznak apró fekete magvakat , amelyeket a gyártás során használt előállításához napraforgóolaj . Ezek a fekete -magot szépségek is őrölt fel, hogy napraforgó , általánosan használt állatállomány takarmányozásában .
Szempontok
Ha érdekelt növekvő saját napraforgó növények, érdemes vizsgálni a különböző kerti fajták , valamint fontolja meg helyét és mennyiségét udvarban helyet . Például , a legnagyobb közös napraforgó növények, ismert Mammoths , lesz szükség, hogy elültetjük őket egy olyan területen , amely biztosíthatja 3-4 méter közötti tér az egyes növények. De ne felejtsük el , még azok is, amelyek élnek a kisebb ingatlanok és apartmanok élvezhetik napraforgók. Miniatűr fajtákat lehet ültetni a cserépben , és tartott kültéri teraszok, vagy a napos párkányok . Az általános ápolói utasításokat minden fajta napraforgók ugyanaz . Plant a magokat tavasszal , lehetőséget teremt számukra annyi nap , mint lehetséges , és hogy a talaj nedves mindenkor .
Előnyei
magokat , hogy a napraforgó természetes biztosít egy egészséges snack- választás, és a tény, hogy jó ízű egy hozzáadott bónusz . És hála a magas koncentrációjú E-vitamin , napraforgómag biztosítja a test egy jótékony antioxidáns, amely segít semlegesíteni a szabad gyököket , és segítik a fenntartása szív-és érrendszerre . Napraforgómag is tartalmaz gyulladáscsökkentő elemeket, amelyek segíthetnek csökkenteni a kellemetlen tüneteket tapasztalt az asztma és az ízületi gyulladás szenvedőknek. És még egy ok arra, hogy megragad egy marék napraforgómag az előnye , hogy csökkenti a koleszterinszintet. Igen , ez igaz . Az olaj napraforgómag tartalmaz fitoszterol vegyületek , amelyek segítenek megőrizni a koleszterin alacsony , valamint csökkenti a bizonyos ráktípusok kockázatát .