Mélyhűtő zacskó Étkezés

Aki hátizsák , túra vagy tábor több mint néhány órát egy időben tudja, hogy hozza az élelmiszer hosszú egyszerre fontos és problémás . Tartása energia szintet fel gyakori étkezés kulcsa a jó külső teljesítményt, de outdoorsmen kell csomagolni fény , és ezért kerülni nehéz ételt . Az étel ők magukkal ideális esetben könnyen elkészíthető , hogy ne lassul le . Mélyhűtő zacskó főzés egy könnyű , egyszerű módja a főzés a szabadban . Minden, amire szüksége van néhány fagyasztó zsák tele előre elkészített összetevőket , és olyan módon, hogy vizet forralni , miközben odakint. Nagyon kevés a munka , és razzia részt az ilyen típusú főzés, így ideális főzési módszer lelkes outdoorsmen . Breakfasts

instant forró gabonafélék , mint például a zabpehely kiváló választás az egyszerű mélyhűtő zacskó reggeli . Egyszerűen tegyen egy adag csomagot forró gabona egy kis mélyhűtő zacskó . Ha készen áll a reggeli , forraljuk fel egy kis vízzel, és add hozzá a zsák ( legalább annyi , mint az azonnali gabona irány jelzi ) . Rázza vagy enyhén törni a táskát , amíg a gabona jól kevert . Nyissa ki a táskát, és enni a zabkását jobb a zsákból egy kanállal , amint hűvös ahhoz, hogy erre . Ha inkább egy ízletes gabona , adjunk hozzá barna cukrot , szárított gyümölcsöt vagy mazsolát , hogy a táska az azonnali gabona , ízlés

könnyű reggeli kávé , tedd por instant kávé egy fagyasztó zacskóba , forralni annyi vizet szerint íz, adjuk hozzá a forró vizet , és rázza erőteljesen . Lehet inni a kávét egyenesen a zacskóból , ha úgy tetszik , vagy tudod, hogy a saját pohár mellett . Add porított tej és cukor a pillanatban , amennyiben ez inkább egy gyenge kávét .
Ebéd

Ramen tészta , rizs és kuszkusz egyszerű választás az ebédet. Például egyszerűen helyezze instant rizs , kuszkusz vagy ramen egy fagyasztó zacskóba . Hozza magával a fűszerezés csomag egy kis Ziploc táska ízesítő főzés után. Ramen jön a saját fűszerezés csomagokat , de könnyen , hogy a saját a szárított csirke-vagy marhahúst bouillions és fűszerek , mint a szárított bazsalikom , szárított koriander , fokhagyma por, vöröshagyma por vagy chili por. Forraljuk fel annyi vizet, hogy ellepje a zsák tartalmát , és adjunk hozzá szárított rizs, kuszkusz , vagy a ramen . Hagyja, hogy a vizezett táskát ülnek , míg a csomagok tartalmát is érzékennyé válhatnak , ami akár egy óra. Öntsük le a vizet , és adjuk hozzá a fűszerezés csomag . Keverjük össze a tartalmát , és megeszik a zsákból .

Instant leves porok hogy a többi könnyű ebédekre . Egyszerűen adja hozzá porított levest egy fagyasztó zacskóba , adjunk hozzá annyi forró vizet , hogy megfeleljen a csomag irányban , rázzuk fel, és tálaljuk.
Vacsorák

A legtöbb kirándulók , turisták és táborozók szükséges fehérje vacsora után hosszú nap kemény fizikai tevékenységet , hogy pótolja az energiaszintet. Szárított tonhal és a marhahús szaggatott egyszerű módja , hogy adjunk a fehérje a mélyhűtő zacskó ételeket. Például , forraljuk néhány szárított kuszkusz , öntsük le a vizet , adjunk hozzá egy premade fűszer csomagot, és keverjük jól. Hagyja, hogy a kuszkusz ülni egy pillanatra, mielőtt hozzá egy kis csomagot tonhal a zsák . Rázza jól bele a tonhal az étkezés. Legyen az étkezés ülni kihűlni, majd enni a zsákból . Akkor előre foszlány néhány szaggatott és add hozzá a tartalmát ugyanolyan módon, mint a tonhal , ha úgy tetszik .
Szempontok

Győződjön meg arról , hogy megvásárolja fagyasztó táska , szemben a normál műanyag zacskók . Fagyasztó zsákok sokkal szívósabb , és hogy a nagy hő forró vizet . Rendszeres műanyag zacskók szét fog esni gyorsan. Mindig próbálja ki mélyhűtő zacskó étkezés otthon a csomagolás előtt őket egy utazás. Ez nem jó ötlet , hogy a kísérlet az aktuális úton , amikor az étkezés . Ez is egy nagyon jó ötlet, a címkén minden étkezés egy marker , és néhány szalaggal. Ön is vegye fel megjegyzéseket , hogy a zsák , mint hogy mennyi vizet kell használni , mennyi ideig hagyja, hogy a tartalom főzni , vagy más irányból.