intézkedés négy csésze hideg , tiszta vizet a mikrohullámú sütőben sütés étel , amely illeszkedik a mikrohullámú tálca .
2
Nyomja össze a levet egy citrom a vízbe, és adjunk hozzá a fahéj vagy 1 tk. őrölt fahéj . Keverjük a keveréket egy fakanállal össze a hozzávalókat .
3
Fedjük le a sütés edényt mikrohullámú biztonságos műanyag csomagolást . A fogak egy villát , hogy öt szúrás jelek a műanyag csomagolást , egyenletesen helyezkednek el a tetején a sütés étel.
4
Helyezze a sütés edényt a mikrohullámú és állítsa be a tálat forgatni , ha lehetséges. Hozd a vizet, hogy a forraljuk egy nagy beállítás 10 perc alatt, kinyitotta az ajtót, mikrohullámú sütő .
5
Nyissa ki a mikrohullámú sütő ajtaját óvatosan edényfogó kesztyűt , vagy egy konyhai törölköző , hogy megakadályozza a gőz égnek . Miután a gőz nem enyhül , győződjön meg róla, hogy még mindig van víz a sütés étel.
6
Csökkentse a mikrohullámú beállítást alacsony, és tovább melegszik a víz további 10 percig .
7
Vegye ki a sütő-edényt a mikrohullámú és hagyja a vizet kihűlni szobahőmérsékleten egy órán keresztül. Dobja ki a műanyag borítót, és víz keveréke .
8
Törölje az egész belsejét a mikrohullámú sütő és mikrohullámú ajtó tiszta papírtörlővel , hogy távolítsa el a nedvességet .