Hogyan Fit párnák

Az emberek, akik kényelmetlenül érzik magukat feldobás saját ágy is próbál elaludni egy rosszul illeszkedő párna . Ha a párna nyújt megfelelő támogatást , amennyiben szükség van rá , akkor a test többi része lesz kényelmes is . Például , a párna támogatnia kell a felhasználó fej és a nyak , hogy a szervezet megfelelően be van állítva . Kiskereskedők párnák sokféle formában, méretben és tömések . Fontos, hogy a vásárlók számára, hogy vizsgálja meg őket alaposan , hogy válasszon , hogy a megfelelő alkalmas testüket .
Utasítások
1

Válassz egy párna , amely alkalmas a kívánt alvás pozíció . Emberek, akik aludni a saját oldalán kell egy párna vastag ahhoz, hogy támogassa a nyak; azok, akik a hátukon alszanak kell egy közepes méretű párna , hogy fogja a fejét , kényelmes magasságban; és az emberek, akik aludni a gyomrot kell egy sima párna alá mellükön vagy rekeszizom . Matton 2

Ellenőrizze a keménységét a matrac . A vastag párna a legjobb egy matracon , mivel a matrac alig hozam , hogy megfeleljen az ív , a nyak és a többi körvonalait a test . Megfordítva , egy vékony párna ideális egy puha matrac , mivel a matrac fogja penész a szervezetben könnyen . A " Arthritis Today ", az Arthritis Alapítvány javasolja, válasszon egy párna , amely se nem túl magas, se túl alacsony , hogy tartsa a nyakát egyenesen .
3

Válassza ki a párnák , hogy ideális mérete a matrac , a további kényelmet . Például , vedd nagy vagy king size párnák egy king-size matrac , közepes vagy queen méretű párnák egy queen méretű matrac és párna szabvány teljes méretű matrac . Matton 4

Vegyünk szedés egy párnát alapján a tölteléket is . A különböző töltelék választás is hab , latex , pamut, gyapjú , hajdina , víz, poliészter , toll és le. Minden előnyökkel jár. Például , hajdina ideális allergiások számára , és akkor fűtésére, hűtésére, őket további kényelmet; hab párnák szilárd és az utolsó jelentős mennyiségű időt és vízzel töltött párnák igazodnak a felhasználó sajátos test - típusú .