Hogyan kell a nőnek nagy Mung babcsíra

Mung bab jelennek sokféle ételek desszert -szerű paszták levesek és zselé . Az emberek is enni nyersen formájában a hajtások . Ezek viszonylag alacsony kalória-és tápanyagok, mint a csomagolt foszfor -, kálium- és fehérje. Mung bab íze hasonlít a lencse , és a mérsékelten könnyen termeszthető segítségével olcsó tételek, mint a tüll háló és tégelyek . Ezek általában elő hajtások csúcsán a tápértékük, mindössze 3-5 days.Things amire szüksége van
nyers , egész mung bab vetőmag
széles szájú üvegekbe fedéllel
tüll háló
Gumi zenekarok
csírázó állványra vagy sekély tálak

Show More utasítások
1

Vegye ki a fedeleket a tégely és tegye félre későbbi felhasználásra . Vágjuk a háló úgy, hogy magában foglalja a tetejét a tégely és kiterjeszti 2 hüvelyk le az oldalán a jar .
2

Töltse ki az egyes jar 1/4 tele magokat . Töltse ki a többi edény vízben ázni és előre csírázni a magok . Fedjük le az üvegeket a hálódarabok . Rögzítse a háló a gumiszalag .
3

Hagyja a magokat ázni nyolc 12 órát, vagy egyszerűen csak hagyd, hogy üljön egyik napról a másikra . Engedje le a vizet, és tegyük az üvegeket rá egy spouting állványra vagy egy sekély tálba , hogy ők ülnek szögben . A rack- vagy tálak kell rendelkeznie üvegek ferdén hogy a víz a csatorna , és a magok megfelelő oxigént .
4

öblítse le a magokat naponta kétszer kitöltésével az üvegeket vízzel , keverjük a magokat biztosítja az egyenletes nedvesség, akkor elvezetését a vizet a mosogatóba , mielőtt visszatért az üvegeket , hogy a csírázó rack. Hagyja az üvegeket , hogy üljön a napon napi négy órára , mozgó őket egy meleg , sötét helyen a többi a nap.
5

Ellenőrizze, hogy a magokat csírázás . A csírázó magok rendelkeznek szúrós szagú . Mung babcsíra általában kész termés a három-öt napig , és nő, hogy kb 1/2 cm magas . Attól függően, hogy a minősége a felhasznált vetőmag , mind a magot kell készítenie kelbimbó .
6

Vegye ki a hálót , és térjen vissza a fedeleket , hogy az üvegeket vagy helyezze át a hajtások , hogy a zárt tartályban , és tegyük a hűtőbe . Mung bab és más hajtások általában tart körülbelül egy hétig a hűtőben, és még továbbra is kihajt a hűtőben ez idő alatt .